・煎じ薬の作り方の手順を説明いたします。

(1)　まず、お薬1日分の袋を破いて、中身を出します。

(2)　やかんなどの容器（土瓶、ホーロー鍋など）にお薬の中身を開けます。

(3)　やかんに、コップ3杯分の水を入れます。コップ1杯の水の量を200mLとしますと、600mL程度を必要とします。

(4)　弱火で40分間煎じると、水の量はおおよそ半分（300 mL）になります。

(5)　火からおろし、お薬のかすを除きます。

(6)　薬湯1日分（300 mL）をコップに分けて、服用します。

・1日2回内服の方は、1回150mLになります。

・1日3回内服の方は、1回100mLになります。

『冷え症を治す！（原田智浩著　現代書林）より』

・注意点

1．膠飴（こうい）は、(5)の薬のかすを除いてから薬湯に混ぜて溶かしてください。

2．生薬は高温、多湿の状態でカビや虫がつくことがありますので、湿度の低い涼しい場所にビニール袋に入れて保管して下さい。冷蔵庫などは最適です。

3．砂糖やジュースと一緒に飲まない方が適当です。

4．お薬が冷めてしまった時は、電子レンジなどで温めなおしましょう。